Wissenswertes über:

Krafttraining für Kletterer am Trainingsboard

Für einen erfolgreichen Kraftaufbau ist ein regelmäßiges Klettertraining notwendig. Zum Glück gibt es dafür seit einigen Jahren Trainingsboards, die die wichtigsten Klettermuskeln stärken. Trainingsboards finden Sie unter www.klettergurt-kindern.de.

Ein Trainingsboard oder Campusboard ist quasi ein großer Klettergriff an dem man verschiedene Trainingsübungen machen kann. Gewöhnlicher weise bringt man das Board über einer Tür an, damit man beim Trainieren genügend Bewegungsfreiheit hat.

Mit minimalem Zeitaufwand schafft man es mit Hilfe eines Trainingsboards schnell große Fortschritte in den Bereichen Fingerkraft sowie in der Oberkörpermuskulatur zu erzielen. Die Leistung beim Klettern wird sich nach regelmäßigem Training merklich verbessern.

Das Trainingsboard hat, abhängig von seiner Größe eine unterschiedliche Auswahl an Griffen. Die meisten Modelle besitzen Henkel, Sloper, Seitgriffe und Fingerlöcher. Die verschiedenen Griffe stellen die typischen Hindernisse bim normalen Klettern dar.

Wenn auch Sie Ihre Leistungen beim Klettern merklich verbessern möchten, dann ist das Training an einem Trainingsboard genau das richtige für Sie. Informieren Sie sich über unserer Trainingsboards unter www.klettergurt-kindern.de.

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Weitere Infos : www.x-climb.de

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